Ennéagramme et gestion du stress

Cet outil vous permet de comprendre comment votre type Ennéagramme influence ce qui vous stresse et comment vous y réagissez. Il propose également des exercices de respiration adaptés à chaque type pour vous aider à réduire votre niveau de stress.

Gestion du stress et Ennéagramme est un outil de formation sur l’Ennéagramme créé par Ginger Lapid-Bogda et traduit de l’anglais par Annie Girard. Il est également disponible en version originale (Stress and Enneagram) sur le site theenneagraminbusiness.com.